冷蔵庫の買い替え時期、電気代が安い1台は13.1年で元が取れるか

冷蔵庫の買い替えを考えるとき、まず知りたくなるのは「何年で替えるものなのか」だと思います。年数の目安は、内閣府が毎年まとめている統計に公表されています。この記事では、その平均使用年数と、省エネ型製品情報サイトに掲載されている3,762機種の年間電気代を並べて、買い替えで選ぶ1台が、これから何年ぶんの電気代を決めることになるのかを確かめました。先にお断りしておくと、いま使っている古い冷蔵庫と新しい冷蔵庫の電気代を比べることは、この記事ではできません。

冷蔵庫は、平均で何年使われてから買い替えられているか

令和8年3月に実施された内閣府の消費動向調査では、電気冷蔵庫の平均使用年数が13.1年と公表されています（2026年8月18日確認）。対象は二人以上の世帯で、買替えについての集計は年に1回だけ行われます。気をつけたいのは分母です。数えられているのは、その1年のあいだに買い替えをした世帯だけで、まだ使い続けている家庭は入っていません。「13.1年で使えなくなる」という意味の数字ではなく、「替えた人は平均でそれだけ使っていた」という数字です。前年の調査では13.5年でした。

同じ調査には、買い替えの理由も出ています。電気冷蔵庫でいちばん多いのは故障で63.8%、次が住居の変更で8.6%でした。3分の2近くの世帯が、動かなくなってから次の1台を探していることになります。冷えなくなってから選ぶとなると、機種ごとの電気代の欄まで見比べる時間は取りにくくなります。

買い替えで選ぶ1台の電気代は、13.1年ぶん決まる

その1台で決まるのは、これから毎年払い続ける電気代です。省エネ型製品情報サイトには、冷蔵庫として3,762機種（36社）の年間電気代が掲載されています（2026年8月9日取得のデータ）。同じ容量帯の中でも、金額はひとつに決まりません。たとえば450〜500Lの帯には624機種が登録されていて、金額順に並べたときの下から4分の1の位置は6,890円、上から4分の1の位置は7,328円です。端まで含めると6,180円から13,200円まで開きます。下の表は、容量帯ごとにこの開きを出し、これから使う13.1年を掛けたものです。

出典：「省エネ型製品情報サイト」（経済産業省資源エネルギー庁）（https://seihinjyoho.go.jp/　2026年8月9日利用）を加工して作成。13.1年ぶん・10年ぶんの金額は、掲載されている年間電気代の幅に年数を掛けて当サイトが計算したものです。

この記事で押さえておきたいのは、端どうしで見るか、真ん中どうしで見るかで結論がまるで変わるという点です。端どうしの幅がいちばん広いのは300〜350Lの年10,680円、いちばん狭いのは150〜250Lの年3,590円でした。ただし端の位置には、同じ容量帯でも作りの違う機種が並びます。金額順の下から4分の1と上から4分の1だけで見ると、開きの中央値は年730円まで縮み、13.1年ぶんでも9,563円です。0〜150Lの帯だけは真ん中どうしでも年3,245円あり、他の帯より広く開いていました。下の図は、容量帯ごとに最小から最大までの範囲を横棒で並べ、縦線で中央値の位置を示したものです。

出典：「省エネ型製品情報サイト」（経済産業省資源エネルギー庁）（https://seihinjyoho.go.jp/　2026年8月9日利用）を加工して作成

本体が高いほうを選んでも、何年で追いつくか

この表に並んでいるのは、毎年の電気代の差だけで本体価格の差を取り戻すのにかかる年数です。真ん中どうしの年730円で見ると、本体が10,000円高い機種は13.7年かかります。平均使用年数の13.1年より長いので、この前提では、使っているあいだに戻りきらない計算になります。年730円で13.1年のうちに追いつける本体差は9,563円までです。

いっぽう、同じ容量帯のいちばん少ない機種といちばん多い機種を選び分けられた場合（年9,490円の差）なら、10,000円で1.1年、50,000円でも5.3年で追いつきます。同じ帯の中でどこを選ぶかによって、答えが逆になります。ここで使った本体価格の差は当サイトが置いた仮の数字で、実際の値札の差ではありません。掲載されている年間電気代も決められた条件で計算された値なので、使い方が前提と違えば差そのものも変わります。

10年前の機種と比べると、いくら安くなるのか

いま使っている1台の数字を知りたい場合は、扉の内側や背面に貼られている表示ラベルで型番を控えて、メーカーの製品ページか取扱説明書の仕様欄をあたってください。年間消費電力量（kWh/年）の欄が見つかれば、検討している機種の掲載値と同じ欄どうしで並べられます。並べるときは、定格内容積が近いもの同士にしてください。

古い機種ほど、この欄が公表されていないこともあります。掲載されている金額のほうも決められた条件で計算された値で、ご家庭の請求書に出てくる金額ではありません。当サイトのデータから過去の機種を代わりに調べることはできませんでした。

条件で変わる：いま買い替えるかどうか

ここまでの金額は、これから13.1年使う前提で出したものです。前提が変われば、同じ表の読み方も変わります。金額の向きを動かす条件を3つ取り上げます。

いま動いている1台を、先に替えるかどうか

買い替えた世帯の63.8%は故障が理由でした。まだ冷えているうちに替えるかどうかは、この記事の数字だけでは決められません。いま使っている機種の年間消費電力量が分からなければ、差も出せないためです。分かるのは、これから選ぶ側だけです。上の表でご自宅の容量帯の行を見て、その帯の中でどれを選ぶかで13.1年ぶんにいくら動くかを確かめてください。

置ける大きさが小さい場合

0〜150Lの帯は、真ん中どうしで見ても年3,245円と、ほかの帯より開きが大きく出ました。この帯には1ドアの小型機から2ドアのものまで登録されていて、同じ容量でも作りがそろっていません。置き場所の都合で小さい帯を選ぶ人ほど、同じ容量の中で電気代の欄を見比べる意味が大きくなります。ただし帯の中の作りの違いが金額の差をどこまで説明するかは、掲載データからは読み取れません。1つ上の150〜250Lの帯について、433機種の分布と帯の中の2機種の差を見たものは、150〜250Lの冷蔵庫の年間電気代を集計した記事にあります。

使う年数が13.1年より短い場合

13.1年は買い替えた世帯の平均で、ご自宅がその年数どおりに使うとはかぎりません。そのため、表の右端には当サイトが冷蔵庫の比較に使っている10年ぶんの金額も置いています。450〜500Lなら、幅は13.1年で91,962円、10年で70,200円です。追いつくまでの年数そのものは使う年数では変わりませんが、引っ越しや世帯の人数が変わる予定があるほど、本体価格の差を電気代の差で埋めきる前に手放すことになります。

買い替えるとき、どこを見るか

ここからは、掲載データで裏づけが取れる範囲の見方を、読者の立場ごとに整理します。

この見方には弱点もあります。掲載されている年間電気代は決められた測定の条件のもとで算出された金額であり、ご家庭の使い方をそのまま写した数字ではありません。開け閉めの回数や置き場所の温度、詰め込む量が条件と違えば、金額も差も動きます。加えて、電気代の欄が小さい機種ほど値札が高い傾向があるとよく言われますが、その関係が実際にどれだけあるのかは、価格を持たない当サイトのデータでは確かめられませんでした。電気代の欄1つで決めきらず、店頭やページの値札と同じ画面で見比べてください。

よくある質問

冷蔵庫の買い替え時期の目安は何年ですか

内閣府の消費動向調査（令和8年3月実施）では、買い替えをした二人以上の世帯の平均使用年数が電気冷蔵庫で13.1年でした。数に入っているのはその年に買い替えをした世帯だけで、いま使い続けている家庭は分母から外れています。何年で替えるべきかを定めた数字ではなく、実際に替えた人の平均という位置づけです。

冷蔵庫の寿命は何年ですか

この記事のデータからは、寿命そのものは分かりません。分かるのは、買い替えた世帯の平均使用年数が13.1年（前年の調査では13.5年）だったところまでです。使用年数は使い方や置き場所で変わるため、メーカーが公表している設計上の標準使用期間もあわせて確認してください。

冷蔵庫は何年で買い替える人が多いのですか

年数ごとの内訳は、この記事が使った統計には掲載されていません。公表されているのは平均使用年数13.1年と、買い替えた理由の内訳です。いちばん多い理由は故障で63.8%、次が住居の変更で8.6%、上位品目への移行が7.8%、その他が19.8%でした。

冷蔵庫を買い替えると電気代はどれくらい安くなりますか

掲載データからは出せません。比べるにはいま使っている機種の年間消費電力量が必要ですが、省エネ型製品情報サイトに載っているのは、いま登録されている機種だけだからです。この記事が出せるのは、これから選ぶ1台の側で金額がどれだけ動くか（同じ容量帯の中で真ん中どうしなら13.1年で9,563円）までです。

10年前の冷蔵庫と今の冷蔵庫では、電気代はいくら違いますか

この記事では出していません。掲載されているのはいま登録されている機種の年間電気代で、過去に売られていた機種の金額は載っていないためです。当サイトが持っているのも2026年8月9日時点の掲載データだけで、さかのぼることはできません。手元の取扱説明書に年間消費電力量が載っていれば、同じ欄どうしで比べる方法はあります。

同じ容量でも電気代はそんなに違うのですか

帯によって違います。450〜500Lでは624機種の年間電気代が6,180円から13,200円まで、350〜400Lでは408機種が4,460円から14,900円まで開いていました（2026年8月9日取得のデータ）。ただし端どうしを避けて真ん中寄りだけで見ると、差の中央値は年730円まで縮みます。

本体が高い機種を選んでも、電気代で元は取れますか

どの位置の機種を選び分けられるかによります。真ん中どうしの年730円で計算すると、本体差10,000円で13.7年かかり、平均使用年数の13.1年では追いつきません。同じ帯のいちばん少ない機種といちばん多い機種の差（年9,490円）で見れば、10,000円なら1.1年です。本体価格の差は当サイトが置いた仮定で、実際の値札の差ではありません。

冷蔵庫の電気代は、13.1年ぶんで全部いくらになりますか

容量帯ごとの年間電気代の中央値を13.1年ぶんにすると、その中央にあたる金額は101,132円です。そのうち9,563円、割合にしておよそ10%が、同じ容量帯の中でどの機種を選ぶかで動く幅にあたります。掲載されている金額に年数を掛けた当サイトの計算で、本体価格や設置の費用は含みません。

買い替えるとき、何を見れば電気代の差が分かりますか

同じ容量帯の機種を並べて、年間消費電力量または年間電気代の欄を見比べてください。容量が違う機種を並べても、大きいほうが多いという当たり前の結果にしかなりません。この記事の表も、容量帯ごとに分けたうえで、その中の幅だけを出しています。

壊れる前に買い替えたほうがよいのですか

この記事の数字では判定できません。判定するにはいま使っている機種の年間消費電力量が必要で、掲載データにはその値がないためです。言えるのは、買い替えた世帯の63.8%は故障が理由だったこと、そして替えるときに選ぶ1台で13.1年ぶんの電気代が決まることまでです。

まとめ

冷蔵庫を買い替えた世帯の平均使用年数は13.1年で、その63.8%は故障が理由でした（内閣府・令和8年3月実施調査／2026年8月18日確認）。年数そのものより、替えるときに選ぶ1台で13.1年ぶんの電気代が決まるという順番で見ると、金額の大きさが見えてきます。

いま登録されている3,762機種では、同じ容量帯の中でも年間電気代に幅があり、真ん中どうしの開きの中央値は年730円、13.1年ぶんで9,563円でした（2026年8月9日取得のデータ）。この差だと、本体が10,000円高い機種は13.1年では追いつきません。いっぽう端どうしまで選び分けられた場合は年9,490円の差になり、1.1年で追いつく計算です。同じ帯の中のどこを選ぶかで、答えが入れ替わります。ご自宅の容量帯の行と、使う年数の前提から見てください。

この記事の計算の手順は計算方法に、使っているデータ源の一覧はデータの出典一覧にまとめています。

買い替えで先の金額が決まるのは冷蔵庫だけではなく、台所に置いてあるほかの道具も同じです。キッチンで使うものの、買ったあとにかかるお金を比べた記事もまとめています。