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キッチンの家電は1台あたりの電気代が小さいぶん、台数が多く、長く使います。資源エネルギー庁の省エネ型製品情報サイトの掲載値を集計すると、450〜500Lの冷蔵庫624機種は中央値で年7,100円、5.5合の炊飯器787機種は年2,250円、電子レンジは容量帯ごとの中央値が年1,620円から1,940円でした（2026年8月9日取得）。
冷蔵庫は「大きいほど電気代が高い」が途中で止まります。容量帯ごとの中央値でいちばん多いのは350〜400Lの9,210円で、それより大きい450〜500Lは7,100円でした。大きさだけで金額は決まりません。
同じ容量帯の中にも幅があります。450〜500Lだけで6,180円から13,200円まで開いていて、その差は年7,020円です。このページでは、1回あたりの金額・10年の合計・買い替えの判断のどこから読むかで記事を分けています。
早見：冷蔵庫の年間電気代（容量帯別）
- 0〜150L：中央値 5,780円（1,940円〜11,900円・625機種／33社）
- 150〜250L：中央値 8,100円（6,180円〜9,770円・433機種／25社）
- 250〜300L：中央値 8,815円（4,730円〜13,500円・178機種／17社）
- 300〜350L：中央値 8,910円（3,620円〜14,300円・282機種／15社）
- 350〜400L：中央値 9,210円（4,460円〜14,900円・408機種／15社）
- 400〜450L：中央値 7,480円（3,510円〜13,000円・284機種／13社）
- 450〜500L：中央値 7,100円（6,180円〜13,200円・624機種／11社）
- 500〜600L：中央値 7,465円（5,860円〜13,900円・636機種／8社）
- 600L以上：中央値 7,720円（6,450円〜16,600円・292機種／7社）
帯ごとの中央値を並べたものです。帯をまたいで機種と機種を比べたものではありません。
出典：「省エネ型製品情報サイト」（経済産業省資源エネルギー庁）（https://seihinjyoho.go.jp/ 2026年8月9日利用）を加工して作成
早見：電子レンジの年間電気代（庫内容量別）
- 0〜20L：中央値 1,620円（1,530円〜1,980円・426機種／22社）
- 20〜26L：中央値 1,870円（1,480円〜1,980円・165機種／18社）
- 26〜30L：中央値 1,910円（1,620円〜1,980円・65機種／8社）
- 30L以上：中央値 1,940円（1,750円〜2,140円・135機種／6社）
同じ帯の中に、オーブン機能がある機種と無い機種が混ざります。帯だけでは条件がそろいません。
出典：「省エネ型製品情報サイト」（経済産業省資源エネルギー庁）（https://seihinjyoho.go.jp/ 2026年8月9日利用）を加工して作成
早見：炊飯器の年間電気代（炊飯容量別）
- 3合（最大炊飯容量0.54L）：中央値 1,150円（950円〜1,650円・234機種／13社）
- 5.5合（最大炊飯容量1.0L）：中央値 2,250円（1,690円〜2,720円・787機種／13社）
- 1升（最大炊飯容量1.8L）：中央値 3,550円（3,000円〜4,160円・398機種／8社）
掲載されている年間電気代には、炊く電気代と保温の電気代の両方が含まれています。
出典：「省エネ型製品情報サイト」（経済産業省資源エネルギー庁）（https://seihinjyoho.go.jp/ 2026年8月9日利用）を加工して作成
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冷蔵庫の電気代、大きいほど高いのは350L台まで
冷蔵庫の年間電気代を3,762機種・9つの容量帯で集計すると、中央値は350〜400Lの9,210円が頂点でした。450〜500Lは7,100円で、10年では21,100円の差になります。帯の中の幅も併せて示します。 -
電子レンジの電気代、オーブンぶんは5年で1,700円
電子レンジの年間電気代は、内訳が両方載る481機種の中央値で1,960円。うちオーブン部は340円で、5年に直すと1,700円でした。政府の省エネデータをレンジ部とオーブン部に分けて集計しています。 -
450〜500Lの冷蔵庫、電気代は10年で9,200円違う
同じ450〜500Lの冷蔵庫624機種を集計しました。年間電気代の中央値は7,100円。いちばん少ない東芝 GR-R460FZ(UW)と、7,100円に並ぶシャープ SJ-FA46R-Wでは10年の合計が9,200円違います（2026年8月9日取得の政府データ）。 -
炊飯器の電気代、年830円の差は5年で元が取れるか
5.5合の炊飯器787機種の年間電気代は1,690〜2,720円。もっとも少ない機種と、同じ金額の機種がいちばん多い2,520円の機種の差は年830円・5年で4,150円。本体価格の差が4,150円を超えると、5年では取り戻せません。 -
炊飯器の保温の電気代は1ヶ月126円。炊く電気代の8割だった
炊飯器の保温の電気代は1ヶ月で約126円。5.5合の787機種を集計すると、1日8時間保温した場合で年983円〜2,200円。中央値1,512円は、ごはんを炊く電気代（年1,832円）の約8割にあたります。
